[google-translator]

Вышел 6-й эпизод «Чтобы мама не выгорала»

22.09.2021

6-й эпизод подкаста для родных и близких мам особых детей «Чтобы мама не выгорала» посвящен теме практике самосострадания.

В этом выпуске мы разберем, из чего складывается сострадательный образ. Научимся поддерживать себя в трудную минуту с помощью психологических упражнений.

Кто такой сострадательный друг и чем он может помочь?
Что такое сострадательное воспоминание?
Для чего нужны сострадательные прикосновения?

На эти темы мы поговорим в новом выпуске подкаста «Чтобы мама не выгорала».

Проект реализуется при финансовой поддержке Благотворительного фонда Владимира Потанина.

Следите за нашими новостями в соцсетях

EnglishFrenchGermanRussianSpanish