5 причин присоединиться к онлайн группе поддержки для родителей

Онлайн группа поддержки для родителей – это возможность поделиться идеями, мыслями и переживаниями. Обсудить волнующие вопросы, быть опорой друг другу и вместе справляться с трудностями.

Формат группы помогает:

1. Избавиться от чувства одиночества,
2. Услышать реальный опыт других людей, которые сталкиваются с теми же трудностями,
3. Обсудить и разделить свои проблемы с единомышленниками,
4. Быть принятым и получить поддержку,
5. Сопереживать, давать и получать качественную эмоциональную связь.
Мы проводим регулярные бесплатные встречи раз в неделю. Группу курирует наш клинический психолог Екатерина. Она делится методиками для самопомощи, снижения уровня стресса, а также практическими советами о том, как избежать выгорания и не увязнуть в депрессивном состоянии.

Следующая встреча группы – 18 января в 11:00. Чтобы присоединиться, заполните эту форму.

Группа поддержки организована бесплатно в рамках проекта «Психическое здоровье и ранняя помощь». Вместе мы всегда сможем пройти больше!